loading...

Zeleni čaj i soda bikarbona za bolje zdravlje

PODJELITE OVAJ TEKST PUTEM FACEBOOKA

25 5 2018 zeleni caj soda bikarbonaSoda bikarbona je uobičajeni kuhinjski sastojak koji koristimo u kući za sve, od pečenja do čišćenja. Međutim, koliko god vjerujemo da znamo o ovom čudesnom sastojku, još uvijek ima puno stvari o sodi bikarboni koje ne znamo.

Medicinska ili „čista" soda pomaže uravnotežiti pH organizma i spriječiti mnoge bolesti uzrokovane pretjeranom kiselošću organizma.

Vjerovatno ste već pročitali o brojnim upotrebama sode bikarbone, od čišćenja odvoda, poliranja srebra do izbjeljivanja zubi i drugog,  ali da li ste znali da je konzumiranje sode bikarbone izuzetno korisno za zdravlje?

Da, ovaj jednostavan kuhinjski sastojak može vam pomoći da poboljšate svoje zdravlje i olakšate određeni broj zdravstvenih stanja. A ako ga spojite s nekim drugim podjednako zdravim korisnim sastojcima, dobit ćete snažan eliksir zdravlja.

Prema najnovijoj studiji Poljoprivrednih nauka Univerziteta Penn State, redovna potrošnja zelenog čaja može poboljšati efekat vježbanja i pomoći vam da brže smršate. Rezultati studije o miševima koji su bilo na visokim mastima i koji su redovno dobijali ekstrakt zelenog čaja, pokazali su da se tjelesna masa kod miševa smanjila za 27% a abdominalna masa za 36,6%.

Zeleni čaj sadrži tri jedinjenja koja pomažu gubitak težine: kofein, katehine i teanine. Sve tri ove supstance blokiraju enzime zadužene za skladištenje masti u vašem tijelu.

Ako kombinujete sodu bikarbonu sa zelenim čajem, stimulišete proces sagorijevanja masti te stvarate i optimalno okruženje pH 7,2 u svom tijelu, što je neophodno za optimalnu ravnotežu.

Da biste podigli svoj metabolizam i sagorili masnoće, morate redovno konzumirati zeleni čaj i soda bikarbonu.

Potrebni sastojci

- 1 kesica zelenog čaja

- pola čajne kašike sode bikarbone

- 1 čajna kašika meda

- 2 kašike soka od limuna

- 1 šolja proključale vode.

Uputstvo za pripremu

U proključalu vodu stavite kesicu zelenog čaja na 5 minuta. Nakon toga, čaj sklonite s vatre, izvadite kesicu, dodajte sodu bikarbonu, med i sok od limuna. Promiješajte dobro i vaš napitak je spreman za konzumaciju.

Uputstvo za upotrebu

Čaj pijte dva puta dnevno, uvijek svježe pripremljen. Prvu šolju uzmite ujutro, 30 minuta prije doručka, a drugu pola sata prije ručka. Za najbolje rezultate, napitak pijte 3 sedmice.

Ovaj čaj poboljšava imunološki i kardiovaskularni sistem, uklana toksine iz tijela, djeluje kao diuretik, snižava šećer i loš holesterol, te djeluje antiupalno i antioksidantno.

PODJELITE OVAJ TEKST PUTEM FACEBOOKA

Dodaj komentar

Sigurnosni kod
Refreširaj

loading...