loading...

Brojne zdravstvene prednosti: Zašto bi trebali jesti krastavce

PODJELITE OVAJ TEKST PUTEM FACEBOOKA

4 6 2018 krastavciKrastavci su jedno od najmanje cijenjenih povrća, posebno među djecom, dok je malo ljudi svjesno njegovih nevjerovatnih kvaliteta. Jednom kada saznate kako krastavci mogu koristiti vašem zdravlju, sigurno ćete željeti znati kako ih uklopiti u dnevne obroke vaše porodice. Reći ćemo vam sve o njima ovdje!

Krastavci čuvaju tijelo hidriranim

Hidrirano tijelo je zdravo tijelo. Krastavci su sjajan izbor ako ne volite vodu za piće zbog nedostatka ukusa. Budući da krastavci imaju 90% vode, konzumacija istih pomaže u održavanju savršene hidracije. Pored toga, možemo ih jesti s drugim povrćem ili od njih napraviti ukusno piće.

Idealan za kozmetičke tretmane

Krastavci sadrže silikat, koji pomaže u održavanju sjajne, zdrave kose i noktiju. Njihov sadržaj visokog udjela sumpora takođe povećava rast dlake.

Ako naribate krastavac i primijenite ga na svojoj koži dvadeset minuta, pomaže eliminirati tamne mrlje i mitesere, dok ujedno hidratizira i osvježava vašu kožu.

Riješit će se vas mamurluka

Krastavci nisu samo za žene! Oni također mogu koristiti muškarcima koji pate od mamurluka. Krastavci imaju mnogo vitaminima B koji mogu podići nivo energije, ublažiti glavobolje i olakšati simptome mamurluka brzo i lako. Ujutro pojedite par komada krastavca ili dodajte krastavac u piće i recite „zbogom“ ovoj neugodnosti!

Krastavci pomažu kod problema sa zubima

Za zdrave desni dnevno pijte čašu soka od krastavaca. Za svjež zadah, jednostavno uzmite komad krastavca u usta i pritisnite ga nagore svojim jezikom. To je to!

Savršen vid

Stavljanje kriške krastavca preko zatvorenih očiju, ublažit će upalu očnih kapaka i eliminirati podočnjake. Također, osvježavit će pogled i učiniti da vaše oči sijaju.

Pored gore navedenih prednosti, krastavci su korisni za kontrolu nivoa holesterola, niskog i visokog krvnog pritiska te nivoa šećera u krvi.

Uključite krastavce u svoju dnevnu ishranu. Svi ovi razlozi su više nego dovoljni da bi krastavci bili omiljeni biljni proizvodi. Jednostavni su za jesti i brzo se pripremaju; nasijecite ih i jedite same, dodajte u salatu ili napravite osvježavajući napitak. Svaka od ovih metoda pripreme će vam koristiti za sve naprijed navedeno.

PODJELITE OVAJ TEKST PUTEM FACEBOOKA

Dodaj komentar

Sigurnosni kod
Refreširaj

Dobro došli na web stranicu:

www.ZdravljeBEZdoktora.com

 www.facebook.com/ZdravljeBEZdoktora

  

____Utorak , 19. Juni/Lipanj, 2018. godine__

Stranica koja Vam pomaže da živite zdravo i dugo. Praktični savjeti i korisne informacije o Vašem zdravlju. 

 

Prijatelji stranice:

http://dijetamesecevemene.com/

www.znateonajvic.com

http://medkaolek.com/

PRETRAŽIVAČ STRANICE

Как сделать потолок из гипсокартона. Как сделать подвесной потолок в доме. Какой потолок лучше сделать. Отделка ванной комнаты. Быстрая отделка ванных комнат панелями. Отделка ванной комнаты пластиковыми панелями. Кровля крыши профнастилом. Качественные материалы для кровли крыш. Крыша из мягкой кровли. Самоделки для сада. Успешные самоделки для сада своими руками. Самоделки для сада и огорода. Ванная мебель для ванной комнаты. Купить мебель для ванных комнат недорого. Заказ мебели для ванной комнаты. Бизнес малое производство. Самый малый бизнес идеи производство. Новый бизнес производство. Монтаж дверей своими руками. Быстрый монтаж входных дверей. Легкий монтаж пластиковых дверей. С чего начать ремонт квартиры. Быстрый ремонт дома с чего начать. Ремонт своими руками для начинающих.
loading...